جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش مویز ممتاز بادام زمینی خارجی مغز بادام ایرانی ویژه
کالری 283 581 595
کربوهیدرات 74.08 18.92 21.20
پروتئین 4.08 26.35 21.06
چربی 0.27 49.30 52.05
آب 19.21 1.95 2.53
فیبر - 6.90 10.90
قند 67.28 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید