جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش مویز ممتاز بادام منقا خارجی ویژه مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 283 595 595
کربوهیدرات 74.08 21.20 21.20
پروتئین 4.08 21.06 21.06
چربی 0.27 52.05 52.05
آب 19.21 2.53 2.53
فیبر - 10.90 10.90
قند 67.28 4.93 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید