جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش مویز ویژه مغز گردو ایرانی ویژه مغز بادام خارجی ویژه
کالری 283 618 595
کربوهیدرات 74.08 9.91 21.20
پروتئین 4.08 24.06 21.06
چربی 0.27 59.00 52.05
آب 19.21 4.56 2.53
فیبر - 6.80 10.90
قند 67.28 1.10 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید