جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی سبز برگه زردآلو ممتاز آلو حسنی
آب - - 30.92
کلسترول 0 - 0
قند 59.2 53 گرم 38.13
فیبر 4 7 7.10
چربی - 0.5 گرم 0.38
پروتئین 2.5 3.4 گرم 2.18
کربوهیدرات 77.5 63 63.88
کالری 325 241 240
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید