جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی سبز بادام زمینی آستانه بادام منقا خارجی ویژه
کالری 325 581 595
کربوهیدرات 77.5 18.92 21.20
پروتئین 2.5 26.35 21.06
چربی - 49.30 52.05
آب - 1.95 2.53
فیبر 4 6.90 10.90
قند 59.2 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید