جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی سبز بادام هندی ممتاز مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 325 574 618
کربوهیدرات 77.5 32.69 9.91
پروتئین 2.5 15.31 24.06
چربی - 46.35 59.00
آب - 1.70 4.56
فیبر 4 3.00 6.80
قند 59.2 5.01 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید