جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی سبز بادام منقا خارجی ویژه بادام هندی ممتاز
کالری 325 595 574
کربوهیدرات 77.5 21.20 32.69
پروتئین 2.5 21.06 15.31
چربی - 52.05 46.35
آب - 2.53 1.70
فیبر 4 10.90 3.00
قند 59.2 4.93 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید