جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه آفتابگردان دورسفید | پسته اکبری ممتاز | مغز گردو ایرانی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 582 | 567 | 618 |
کربوهیدرات | 24 | 29 | 9.91 |
پروتئین | 19 | 21 | 24.06 |
چربی | 50 | 45 | 59.00 |
آب | 1.20 | - | 4.56 |
فیبر | - | 10 | 6.80 |
قند | 2.73 | 8 | 1.10 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |