جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه آفتابگردان دورسفید پسته اکبری ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 582 567 581
کربوهیدرات 24 29 18.92
پروتئین 19 21 26.35
چربی 50 45 49.30
آب 1.20 - 1.95
فیبر - 10 6.90
قند 2.73 8 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید