جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه آفتابگردان دورسفید | مغز گردو ایرانی ویژه | پسته اکبری ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 582 | 618 | 567 |
کربوهیدرات | 24 | 9.91 | 29 |
پروتئین | 19 | 24.06 | 21 |
چربی | 50 | 59.00 | 45 |
آب | 1.20 | 4.56 | - |
فیبر | - | 6.80 | 10 |
قند | 2.73 | 1.10 | 8 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |