جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه آفتابگردان قلمی بادام هندی ویژه مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 582 574 595
کربوهیدرات 24 32.69 21.20
پروتئین 19 15.31 21.06
چربی 50 46.35 52.05
آب 1.20 1.70 2.53
فیبر - 3.00 10.90
قند 2.73 5.01 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید