جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه هندوانه مغز بادام ایرانی ویژه مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 557 595 618
کربوهیدرات 15.31 21.20 9.91
پروتئین 28.33 21.06 24.06
چربی 47.37 52.05 59.00
آب 5.05 2.53 4.56
فیبر 0 10.90 6.80
قند 0 4.93 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید