جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه هندوانه برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا زرشک پفکی
آب 5.05 11.61 29
کلسترول 0 0 0
قند 0 0.12 -
فیبر 0 1.3 گرم 7.40
چربی 47.37 0.66 3.50
پروتئین 28.33 7.13 3.60
کربوهیدرات 15.31 80 گرم 63.90
کالری 557 160 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید