جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه هندوانه مغز گردو ایرانی ویژه بادام زمینی آستانه
کالری 557 618 581
کربوهیدرات 15.31 9.91 18.92
پروتئین 28.33 24.06 26.35
چربی 47.37 59.00 49.30
آب 5.05 4.56 1.95
فیبر 0 6.80 6.90
قند 0 1.10 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید