جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه هندوانه بادام زمینی آستانه مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 557 581 618
کربوهیدرات 15.31 18.92 9.91
پروتئین 28.33 26.35 24.06
چربی 47.37 49.30 59.00
آب 5.05 1.95 4.56
فیبر 0 6.90 6.80
قند 0 4.16 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید