جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه هندوانه بادام هندی ویژه بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 557 574 581
کربوهیدرات 15.31 32.69 18.92
پروتئین 28.33 15.31 26.35
چربی 47.37 46.35 49.30
آب 5.05 1.70 1.95
فیبر 0 3.00 6.90
قند 0 5.01 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید