جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه کدو گوشتی مغز بادام ایرانی ممتاز پسته احمدآقایی ممتاز
کالری 559 595 567
کربوهیدرات 10.71 21.20 29
پروتئین 30.23 21.06 21
چربی 49.05 52.05 45
آب 5.23 2.53 -
فیبر 6 10.90 10
قند 1.40 4.93 8
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید