| جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه کدو گوشتی | خلال بادام زمینی | زرشک پفکی |
|---|---|---|---|
| آب | 5.23 | - | 29 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 1.40 | 4 | - |
| فیبر | 6 | 9 | 7.40 |
| چربی | 49.05 | 49 | 3.50 |
| پروتئین | 30.23 | 26 | 3.60 |
| کربوهیدرات | 10.71 | 16 | 63.90 |
| کالری | 559 | 567 | 316 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
| جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه کدو گوشتی | خلال بادام زمینی | زرشک پفکی |
|---|---|---|---|
| آب | 5.23 | - | 29 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 1.40 | 4 | - |
| فیبر | 6 | 9 | 7.40 |
| چربی | 49.05 | 49 | 3.50 |
| پروتئین | 30.23 | 26 | 3.60 |
| کربوهیدرات | 10.71 | 16 | 63.90 |
| کالری | 559 | 567 | 316 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
