جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه کدو گوشتی بادام زمینی آستانه بادام هندی ممتاز
کالری 559 581 574
کربوهیدرات 10.71 18.92 32.69
پروتئین 30.23 26.35 15.31
چربی 49.05 49.30 46.35
آب 5.23 1.95 1.70
فیبر 6 6.90 3.00
قند 1.40 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید