جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه جابانی ممتاز مغز بادام خارجی ویژه مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 590 595 618
کربوهیدرات 17 21.20 9.91
پروتئین 31 21.06 24.06
چربی - 52.05 59.00
آب - 2.53 4.56
فیبر - 10.90 6.80
قند - 4.93 1.10
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید