جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی پسته احمدآقایی ممتاز مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 646 567 595
چربی 62.40 45 52.05
کلسترول 0 0 0
کربوهیدرات 17.60 29 21.20
فیبر 9.40 10 10.90
پروتئین 15.03 21 21.06
آب 2.52 - 2.53
قند 4.82 8 4.93
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید