| جدول ارزش غذایی در 100گرم | فندق با پوست ایرانی | پسته اکبری ممتاز | بادام هندی ممتاز |
|---|---|---|---|
| کالری | 646 | 567 | 574 |
| چربی | 62.40 | 45 | 46.35 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| کربوهیدرات | 17.60 | 29 | 32.69 |
| فیبر | 9.40 | 10 | 3.00 |
| پروتئین | 15.03 | 21 | 15.31 |
| آب | 2.52 | - | 1.70 |
| قند | 4.82 | 8 | 5.01 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
