جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی بادام زمینی آستانه مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 646 581 618
چربی 62.40 49.30 59.00
کلسترول 0 0 0
کربوهیدرات 17.60 18.92 9.91
فیبر 9.40 6.90 6.80
پروتئین 15.03 26.35 24.06
آب 2.52 1.95 4.56
قند 4.82 4.16 1.10
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید