جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی بادام هندی ممتاز مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 646 574 618
چربی 62.40 46.35 59.00
کلسترول 0 0 0
کربوهیدرات 17.60 32.69 9.91
فیبر 9.40 3.00 6.80
پروتئین 15.03 15.31 24.06
آب 2.52 1.70 4.56
قند 4.82 5.01 1.10
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید