جدول ارزش غذایی در 100گرم | فندق با پوست ایرانی | پسته اکبری ویژه | مغز بادام خارجی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 646 | 567 | 595 |
چربی | 62.40 | 45 | 52.05 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
کربوهیدرات | 17.60 | 29 | 21.20 |
فیبر | 9.40 | 10 | 10.90 |
پروتئین | 15.03 | 21 | 21.06 |
آب | 2.52 | - | 2.53 |
قند | 4.82 | 8 | 4.93 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |