| جدول ارزش غذایی در 100گرم | مغز گردو ایرانی ممتاز | زرشک پفکی | قیسی ویژه |
|---|---|---|---|
| آب | 4.56 | 29 | - |
| کلسترول | 0 | 0 | - |
| قند | 1.10 | - | - |
| فیبر | 6.80 | 7.40 | 3 گرم |
| چربی | 59.00 | 3.50 | 5 گرم |
| پروتئین | 24.06 | 3.60 | 4 گرم |
| کربوهیدرات | 9.91 | 63.90 | 63 |
| کالری | 618 | 316 | 241 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
