جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز گردو ایرانی ویژه مغز بادام ایرانی ویژه مغز گردو ایرانی ممتاز
کالری 618 595 618
کربوهیدرات 9.91 21.20 9.91
پروتئین 24.06 21.06 24.06
چربی 59.00 52.05 59.00
آب 4.56 2.53 4.56
فیبر 6.80 10.90 6.80
قند 1.10 4.93 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید