جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز گردو ایرانی ویژه بادام زمینی خارجی پسته اکبری ممتاز
کالری 618 581 567
کربوهیدرات 9.91 18.92 29
پروتئین 24.06 26.35 21
چربی 59.00 49.30 45
آب 4.56 1.95 -
فیبر 6.80 6.90 10
قند 1.10 4.16 8
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید