| جدول ارزش غذایی در 100گرم | بادام زمینی پوست کنده خارجی | آلو طرقبه | عدس اردبیل |
|---|---|---|---|
| آب | 1.95 | 30.92 | 10.40 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 4.16 | 38.13 | 2.03 |
| فیبر | 6.90 | 7.10 | 30.50 |
| چربی | 49.30 | 0.38 | 1.06 |
| پروتئین | 26.35 | 2.18 | 25.80 |
| کربوهیدرات | 18.92 | 63.88 | 60.08 |
| کالری | 581 | 240 | 353 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
