جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام زمینی خارجی پسته اکبری ممتاز
کالری 581 581 567
کربوهیدرات 18.92 18.92 29
پروتئین 26.35 26.35 21
چربی 49.30 49.30 45
آب 1.95 1.95 -
فیبر 6.90 6.90 10
قند 4.16 4.16 8
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید