جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام زمینی خارجی پسته اکبری ممتاز مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 581 567 595
کربوهیدرات 18.92 29 21.20
پروتئین 26.35 21 21.06
چربی 49.30 45 52.05
آب 1.95 - 2.53
فیبر 6.90 10 10.90
قند 4.16 8 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید