جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام زمینی آستانه بادام هندی ویژه مغز بادام خارجی ویژه
کالری 581 574 595
کربوهیدرات 18.92 32.69 21.20
پروتئین 26.35 15.31 21.06
چربی 49.30 46.35 52.05
آب 1.95 1.70 2.53
فیبر 6.90 3.00 10.90
قند 4.16 5.01 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید