جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام هندی ممتاز بادام زمینی خارجی بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 574 581 581
کربوهیدرات 32.69 18.92 18.92
پروتئین 15.31 26.35 26.35
چربی 46.35 49.30 49.30
آب 1.70 1.95 1.95
فیبر 3.00 6.90 6.90
قند 5.01 4.16 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید