جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام هندی ویژه مغز گردو ایرانی ممتاز بادام زمینی خارجی
کالری 574 618 581
کربوهیدرات 32.69 9.91 18.92
پروتئین 15.31 24.06 26.35
چربی 46.35 59.00 49.30
آب 1.70 4.56 1.95
فیبر 3.00 6.80 6.90
قند 5.01 1.10 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید