جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام منقا خارجی ویژه مغز بادام ایرانی ویژه بادام هندی ویژه
کالری 595 595 574
کربوهیدرات 21.20 21.20 32.69
پروتئین 21.06 21.06 15.31
چربی 52.05 52.05 46.35
آب 2.53 2.53 1.70
فیبر 10.90 10.90 3.00
قند 4.93 4.93 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید