جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام منقا خارجی ویژه مغز گردو ایرانی ویژه پسته احمدآقایی ممتاز
کالری 595 618 567
کربوهیدرات 21.20 9.91 29
پروتئین 21.06 24.06 21
چربی 52.05 59.00 45
آب 2.53 4.56 -
فیبر 10.90 6.80 10
قند 4.93 1.10 8
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید