جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام منقا خارجی ویژه بادام زمینی آستانه مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 595 581 595
کربوهیدرات 21.20 18.92 21.20
پروتئین 21.06 26.35 21.06
چربی 52.05 49.30 52.05
آب 2.53 1.95 2.53
فیبر 10.90 6.90 10.90
قند 4.93 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید