جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام منقا خارجی ویژه بادام هندی ممتاز بادام زمینی خارجی
کالری 595 574 581
کربوهیدرات 21.20 32.69 18.92
پروتئین 21.06 15.31 26.35
چربی 52.05 46.35 49.30
آب 2.53 1.70 1.95
فیبر 10.90 3.00 6.90
قند 4.93 5.01 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید