جدول ارزش غذایی در 100گرم بادام منقا خارجی ویژه پسته اکبری ویژه مغز گردو ایرانی ممتاز
کالری 595 567 618
کربوهیدرات 21.20 29 9.91
پروتئین 21.06 21 24.06
چربی 52.05 45 59.00
آب 2.53 - 4.56
فیبر 10.90 10 6.80
قند 4.93 8 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید