جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل اقتصادی بادام زمینی خارجی بادام هندی ممتاز
کالری 607 581 574
کربوهیدرات 21.05 18.92 32.69
پروتئین 20.04 26.35 15.31
چربی 53.95 49.30 46.35
آب 2.08 1.95 1.70
فیبر 7.00 6.90 3.00
قند 4.15 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید