جدول ارزش غذایی در 100گرم آلبالو خشک مغز بادام ایرانی ممتاز مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 0 595 618
کربوهیدرات 12.18 21.20 9.91
پروتئین 1.00 21.06 24.06
چربی 0.300 52.05 59.00
آب 86.13 2.53 4.56
فیبر 0 10.90 6.80
قند 8.49 4.93 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید