جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر پرک بادام زمینی پوست کنده خارجی مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 249کیلوکالری 581 618
کربوهیدرات - 18.92 9.91
پروتئین 3.3 26.35 24.06
چربی 0.9 49.30 59.00
آب - 1.95 4.56
فیبر 9.8 6.90 6.80
قند 47.9 4.16 1.10
کلسترول 0 0 0
کربو هیدرات 63.8 - -
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید