جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر پرک بادام زمینی آستانه بادام زمینی خارجی
کالری 249کیلوکالری 581 581
کربو هیدرات 63.8 - -
پروتئین 3.3 26.35 26.35
چربی 0.9 49.30 49.30
آب - 1.95 1.95
فیبر 9.8 6.90 6.90
قند 47.9 4.16 4.16
کلسترول 0 0 0
کربوهیدرات - 18.92 18.92
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید