جدول ارزش غذایی در 100گرم پسته کله قوچی ویژه مغز بادام خارجی ویژه بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 562 595 581
کربوهیدرات 28 21.20 18.92
پروتئین 20 21.06 26.35
چربی 45 52.05 49.30
آب 4 2.53 1.95
فیبر 10 10.90 6.90
قند 8 4.93 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید