جدول ارزش غذایی در 100گرم زرشک پفکی پسته احمدآقایی ممتاز بادام زمینی خارجی
کالری 316 567 581
کربوهیدرات 63.90 29 18.92
پروتئین 3.60 21 26.35
چربی 3.50 45 49.30
آب 29 - 1.95
فیبر 7.40 10 6.90
قند - 8 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید