جدول ارزش غذایی در 100گرم زرشک پفکی پسته اکبری ممتاز مغز بادام خارجی ویژه
کالری 316 567 595
کربوهیدرات 63.90 29 21.20
پروتئین 3.60 21 21.06
چربی 3.50 45 52.05
آب 29 - 2.53
فیبر 7.40 10 10.90
قند - 8 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید