جدول ارزش غذایی در 100گرم زرشک پفکی بادام زمینی خارجی
کالری 316 581
کربوهیدرات 63.90 18.92
پروتئین 3.60 26.35
چربی 3.50 49.30
آب 29 1.95
فیبر 7.40 6.90
قند - 4.16
کلسترول 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید