جدول ارزش غذایی در 100گرم زرشک پفکی بادام هندی ممتاز مغز بادام ایرانی ویژه
کالری 316 574 595
کربوهیدرات 63.90 32.69 21.20
پروتئین 3.60 15.31 21.06
چربی 3.50 46.35 52.05
آب 29 1.70 2.53
فیبر 7.40 3.00 10.90
قند - 5.01 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید