جدول ارزش غذایی در 100گرم برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا مغز بادام ایرانی ممتاز مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 160 595 618
کربوهیدرات 80 گرم 21.20 9.91
پروتئین 7.13 21.06 24.06
چربی 0.66 52.05 59.00
آب 11.61 2.53 4.56
فیبر 1.3 گرم 10.90 6.80
قند 0.12 4.93 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید