جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل مخلوط اقتصادی مغز بادام ایرانی ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 607 595 581
کربوهیدرات 21.05 21.20 18.92
پروتئین 20.04 21.06 26.35
چربی 53.95 52.05 49.30
آب 2.08 2.53 1.95
فیبر 7.00 10.90 6.90
قند 4.15 4.93 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید